香港電台電視節目《跑者愛也》播出以來一直廣受歡迎，為了進一步推廣跑步的樂趣，港台周日（8月10日）假沙田運動場舉行「《跑者愛也》歡樂跑」活動，邀請節目主持梁諾妍（Inez）及歌手應智越（細貓）與近一百名跑友共聚，一同完成3公里的慢跑，還初嘗當視障跑者的滋味。

　起跑前，Inez與細貓帶領參加者進行熱身運動。跑友們更紛紛響應節目中「愛」的主題，身上均配戴有「愛心」元素的飾物支持活動。Inez興奮地分享說：「很開心能夠與一群志趣相投的朋友一起跑步，大家的正能量和熱血程度，比酷熱的太陽還要熾熱得多！」熱愛運動的她一向將安全放於首位，在現場不時提醒參加者要量力而為，時刻補充水份。她甚至在賽道上為完成的跑手撐傘遮擋太陽，盡顯親切的形象。

　Inez在《跑者愛也》節目中除了邀請藝人嘉賓體驗不同跑步路線，互相分享跑步心得之外，更擔任旁述，介紹不同素人跑者的故事。她笑言儘管與他們素未謀面，但一在活動上碰面，聊起來彷彿早已結識似的。她很高興親身認識到香港首位完成全球「六大馬拉松」的視障跑手傅提芬，以及年屆70歲的視障婆婆鄺佩萍，並直言十分欣賞她們用跑步證明人生有無限的可能。

　另外，為了推動社會傷健共融的理念，活動特別與香港失明人健體會合作，安排視障跑體驗，Inez和細貓蒙著雙眼，在領跑員的引導下感受視障人士跑步時的狀況。二人其後都不約而同地表示對體驗印象非常深刻，亦更能理解視障跑者所面對的挑戰。Inez說：「這是我第一次體驗視障跑，原來蒙著雙眼跑步，即使是短距離都覺得很漫長！」細貓亦感歎道：「當失去視力後，踏出的每一步都很緊張！原來要跑得快同時掌握平衡感是很有難度，能夠完成馬拉松賽事的視障跑手真的很厲害！」

　細貓作為《跑者愛也》節目嘉賓之一，也分享了有趣的拍攝回憶。他謂跟Inez初次見面便一同探索啟德的新跑道，期間還向她分享從前在韓國當練習生的經歷。他表示當初是為了減脂和練氣而開始跑步的習慣，後來才領會到跑步的呼吸和心跳，讓他感覺到活著的實在。在節目中，他即興表演了一小段舞步，展現了身手靈活的一面。

　除細貓之外，在節目中陸續亮相的嘉賓尚有：袁富華、梁雍婷、張紋嘉和黎展峯。袁富華會在節目上暢談「登六」後的心態改變，亦分享自己保持健康身形的秘訣。至於同樣演技出眾的梁雍婷，她憶述帶同跑鞋參與海外電影節的經歷，兼且透露個人的跑步目標。入行18年的張紋嘉，與Inez一碰頭就有講不完的話題，二人互相分享參加跑步賽的經歷，並悟出跑步為個人事業帶來的正面影響。此外，黎展峯會在節目分享為何跑步是陪伴他人生不同階段的好朋友。◇